Meer dan trainen, het is een mentaliteit
Fysiek sterker en explosiever worden is slechts het begin. Bij Overload Performance draait het om structurele progressie, zelfregulatie en het bouwen aan een levensstijl die je op lange termijn volhoudt.
Ambiteuze atleten hun volledige potentieel te bereiken door middel van wetenschap.
Alles wat je moet weten
Hier vind je de antwoorden op de meestgestelde vragen. Staat jouw vraag er niet bij? Neem gerust contact op.
Hoe werkt het aanmelden?
Aanmelden doe je simpel via de aanbodpagina. Kies het traject of schema dat bij je past, rond je betaling af en je ontvangt direct toegang of een intakeformulier afhankelijk van je keuze.
Moet ik al fit zijn om te beginnen?
Nee, zeker niet. Elk traject wordt afgestemd op jouw niveau. Of je nu net begint of al jaren traint: jij bepaalt het startpunt, ik zorg voor progressie.
Bied je ook iets voor beginners aan?
Ja. Er zijn speciale instaptrajecten én toegankelijke trainingsschema’s voor wie net begint of weer wil herstarten. Je hoeft dus geen ervaring te hebben.
Kan ik ook online trainen?
Absoluut. Alle coachingstrajecten en schema’s zijn 100% online beschikbaar inclusief wekelijkse check-ins, zodat je op afstand altijd wordt begeleid.
Performance coach met een missie
Ik gebruik mijn jarenlange ervaring binnen verschillende sportdisciplines als voetbal, basketbal en meerdere vechtsporten om sportspecifieke krachttraining te ontwerpen passend bij jouw ontwikkelpunten.
