Persoonlijke coaching op afstand voor sporters die serieus willen groeien. Geen standaard schema’s, maar doelgerichte begeleiding afgestemd op jouw sport, lichaam en doelen. Je traint zelfstandig, maar staat er niet alleen voor. Elke week wordt gekeken hoe je ervoor staat, wat beter kan en waar je winst kunt behalen.
Wat is inbegrepen
- Wekelijkse online check-in van twintig minuten (video of call) waarin we jouw voortgang, herstel, belasting en mindset bespreken
- Trainingsschema volledig op maat, aangepast aan jouw sport, niveau en beschikbaarheid
- Doorlopende optimalisatie van jouw schema op basis van resultaten, vermoeidheid of eventuele blessures
- Direct contact via chat voor vragen, feedback of bij het aanpassen van trainingen
Meer progressie in minder tijd, structuur in je trainingen, minder twijfel en een coach die meekijkt, bijstuurt en motiveert.
Voor wie
Voor sporters die zelfstandig trainen maar behoefte hebben aan structuur, verantwoordelijkheid en professionele begeleiding. Ideaal voor atleten die gericht willen toewerken naar meer snelheid, kracht, conditie of wedstrijdprestatie